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中式指压是根据我国医学中的经络学说,用手法按摩来养生保健的中医传统方法之一。

中式指压是通过:按﹑压﹑搓﹑拿﹑滚﹑打等按摩技法,作用于人体穴位﹑经络和肌肉组织上,可疏通气血,平衡阴阳,调理脏腑,促进新陈代谢,从而达到强身健体﹑增强抗病能力,延缓衰老,健康长寿的目的。

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